네팔요가
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네팔의 명상과 요가 여행: 내면의 평화 경험여행 2023. 8. 13. 07:00
장엄한 히말라야의 중심부에 자리 잡은 네팔은 오랫동안 영적 성장과 발견을 추구하는 사람들의 목적지였습니다. 고대 전통의 용광로인 이 나라는 마음과 몸과 영혼을 풍요롭게 할 수 있는 풍부한 정통 요가와 명상 수련을 제공합니다. 이 포스팅에서는 탄트라 요가, 하타 요가, 아유르베다 등과 같은 전통적인 네팔 기술을 알아보도록 하겠습니다. 1. 소개 - 네팔의 영적 문화에서 명상과 요가의 의미 - 네팔의 고요한 환경에서 연습할 때의 장점 다양한 문화유산과 숨 막히는 자연경관으로 유명한 네팔은 오랫동안 내면의 평화와 영적 성장을 추구하는 사람들의 안식처 역할을 해왔습니다. 네팔에서 오랜 전통을 자랑하는 명상과 요가는 고대 힌두교와 불교 전통으로 거슬러 올라갑니다. 국가의 활기찬 문화유산은 자기 발견과 내면의 치유..